Mon Carnet de Coaching

Et si on cherchait un peu mieux à se connaître ? Cela nous aiderait à mieux comprendre, mieux appréhender, mieux accepter des situations que l’on vit plus ou moins avec difficulté. Chacun a son histoire qu’il faut réussir à décortiquer. Pour cela, pas la peine d’avoir fait le tour du monde ou de grandes études mais juste de s’octroyer un peu de temps afin de prendre le recul nécessaire sur soi et sur les personnes qui nous entourent. Si chacun d’entre nous se posait les bonnes questions et avait les clefs pour y apporter les bonnes réponses, peut-être qu’il y aurait un peu moins de séparations, de traumas, de rancœur, de jalousie et plus de tolérance. C’est la promesse de ce carnet imaginé par le « Cer’volant » : vous proposer des exercices simples à réaliser dans le but de vous voir sous un autre angle. Anecdotes, expérience personnelle, outils de coaching : vous y trouverez plusieurs pistes pour vous aider à vous décrypter. Prêt(e) à vous réinventer ?